POUR UN MONDE JUSTE: avril 2018

lundi 30 avril 2018

Posts d’avril 2018.

Posts d’avril 2018.

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Certains individus sans arguments s'imaginent faire peur à leurs contradicteurs en proférant contre eux des accusations aussi grotesques que délirantes par des termes qui les impressionnent sans doute, mais dont manifestement ils ignorent la signification, et qu'ils répètent comme des perroquets : ethnofacistes par ci, suprémacistes par là, féodalité obsolète, et que sais je encore! Si ces mots représentent vraiment un danger pour la Nation, pourquoi nos agrégés de droit, qui ont de surcroît exercé le pouvoir n'en ont-ils pas fait une infraction passible de la plus sévère des sanctions? Pourquoi laisser prospérer ces actes? Soyons sérieux! Nul ne se laissera impressionner par ces accusations farfelues, fondées sur l'imagination fertile de ceux qui les lancent.

I'm advocating change come October 2018 wether trough Kamto or not. Critical opinions expressed just for the sake of criticizing without any serious proposition to reach that main objective is useless, it is even dangerous. Some citizens, frightened by the baseless accusations of tribalism against the CRM, go as far as saying that it is better to remain with the devil you know.

La Feymania politique, quand un feyman veut te tromper, il multiplie d'abord les petites sommes que tu lui donnes pour te mettre en confiance, ensuite, tu sors le gros lot et il te fey! Un certain commentateur politique s'en est inspiré.

Kamto a été impliqué dans l'affaire Bakassi à travers la SFID, une société française, contre la volonté de J. Owona qui avait lamentablement échoué avec son dossier déclaré irrecevable, après avoir englouti des centaines de millions avec une équipe inutilement pléthorique. Pitoyable!

Quel crédit accorder aux confessions de soit disant démissionnaires, sur des chaînes aux penchants hostiles et intolérants connus?

L'acharnement de certains contre Kamto s'explique. C'est la vendetta familiale après l'échec cuisant du père dans le dossier Bakassi, après avoir englouti des centaines de millions inutilement.

Toute critique contre le mrc et tout autre parti d'opposition qui n'aboutit à de propositions en vue d'une alternance pacifique en octobre 2018 est inopportune et irrecevable.

Que cache la levée de boucliers de certains individus contre Kamto et le MRC? Depuis la tenue de la convention réussie du MRC, assises à l'issue desquelles ce parti a choisi son candidat à l'élection présidentielle, certaines personnes ont perdu le sommeil et ont de la peine à le dissimuler. Parmi les raisons fallacieuses avancées, les dérives langagières, de certains intervenants sur la toile, et dont on veut à tout prix faire porter la responsabilité au MRC et à son Président, l'éminent Professeur Agrégé Maurice Kamto. Par un raisonnement étrange, déroutant par son manque de cohérence et de logique, ils veulent dépeindre le MRC comme un parti tribaliste, ethnofasciste, supremaciste, bref de quoi effrayer et semer la peur dans les esprits aussi bien des bamileke que des non bamileke. Mais alors ce crime suprême qui serait une menace pour la paix au Cameroun, et dont on accuse ce parti ne constitue-t-il pas une infraction prévue et réprimée par la loi? Pourquoi ne pas poursuivre un parti à qui on attribue une idéologie manifestement dangereuse? De quel côté faut-il chercher la défaillance? Du côté de la loi ou du côté des autorités? Cela ressemble curieusement à la fausse affaire de 14 milliards que certains ont voulu montrer de toutes pièces. Le ridicule ne tue pas dans ce pays. Ces accusations grotesques ont un seul but. Distraite les camerounais, les divertir et détourner leur attention des échecs, des faillites et des défaillances du régime. Qu'a fait ce régime en 35 ans de pouvoir? Il a été incapable de répondre aux aspirations légitimes des citoyens. Ils doivent savoir que les camerounais sont moins bêtes que ça.

Certains camerounais imaginent des pratiques coutumières qu'ils attribuent à des communautés nationales, se permettent de les juger, de les disqualifier, et d'exiger de ces communautés qu'elles renoncent à ces pratiques imaginaires, tout cela sur fond d'ignorance crasse, de soupçons, de méfiance. Appréciez l'absurdité de la démarche! Toute tentative de leur ouvrir les yeux se heurte à leur esprit fermé, imperméable à la vérité. «Si vous voulez qu'on vive ensemble, abandonnez vos us et coutumes», tel est en substance le message. Si ce n'est pas de l'intolérance, cela y ressemble beaucoup. J'ai des bonnes raisons de penser que c'est une minorité peu représentative qui pense ainsi. Ce qui est curieux c'est que de telles personnes sont farouchement opposés au fédéralisme. L'unité dans ces conditions ne peut être que utopique et illusoire. Le chemin est encore long! Pendant qu'on s'étripe ainsi sur des futilités, notre ennemi commun, le colonisateur s'arrange pour bien nous spolier.

Voici ceux qu'un certain commentateur politique ne dénoncera jamais, préférant s'acharner sur Kamto. Tu connais ceux qui menacent de plonger notre pays dans la guerre et tu ne les dénonces pas. C'est sans doute parce que tu es conscient de ce que ceux vers qui tu veux orienter les soupçons sont des enfants de choeur comparés à ceux :

- qui, tout en se gargarisant de leurs titres de grands constitutionnalistes, ont doté ce pays d'une constitution inapplicable et inappliquée en de nombreuses dispositions, et dans laquelle des termes conflictogènes, controversés et source de polémiques tels que allogènes et autochtones ont été malicieusement introduits,

- qui ont gratifié ce pays d'un statut de la Fonction publique inapplicable et inapliquée en de nombreuses dispositions, alors qu'ils ont produit des articles et des ouvrages sur le droit de la Fonction publique,

- qui ont été incapables de produire et de mettre en application des procédures budgétaires et comptables efficaces pour protéger le Trésor public des prédateurs,

- qui malgré le pouvoir et le savoir qu'ils cumulaient ont enchaîné échecs retentissants, faillites pitoyables et défaillances lamentables et malgré toutes ces forfaitures et ces impostures se permettent de pérorer et de plastronner,

- qui, voyant le pouvoir leur échapper ont appelé à la rescousse le digne peuple beti en lui faisant croire qu'il était menacé par les Anglo-bami, et l'histoire risque de se répéter.

Voilà les «prouesses» qui ont conduit ce pays dans la merde actuelle.

LES CAMEROUNAIS SONT ÉPRIS DE PAIX ET DE FRATERNITÉ DANS LEUR IMMENSE MAJORITÉ. Dans les villes et en campagne, ils échangent et cohabitent en paix, se soutiennent mutuellement, se marient entre eux et vivent dans la convivialité. Ceci n'est pas une vue de l'esprit. Faites un tour dans l'arrière-pays et vous pourrez le constater aisément. les cassandres et autres oiseaux de mauvaise augure qui font croire qu'ils sont à couteaux tirés, prêts à en découdre et annoncent la guerre sont ces politiciens à court d'arguments, prêts à faire feu de tout bois pour conserver leurs avantages. On l'a vu dans les années 1990. Je sais que le peuple Beti n'a envoyé personne conquérir le pouvoir, détourner les deniers publics ou menacer les autres en son nom. Je sais que le peuple Bamileke n'a donné mandat à personne pour exercer une quelconque hégémonie sur les autres. Prendre prétexte des agissements de ces groupuscules peu représentatifs pour prendre à partir les originaires de ces communautés, c'est tomber dans les pièges de ces commanditaires aux intentions inavouables.

Donc Atangana Kouna a volé Un milliards sept cent millions? Incroyable! Cela démontre l'état d'esprit qui règne au Cameroun! Un individu seul peut voler une si forte somme. Où sont passés les organes d'audit et de contrôle? Comment est ce possible? Comment un individu péril peut-il réfléchir pour parvenir à la conclusion qu'il faut poser un tel acte? Cela doit être banal de faire de telles choses au Cameroun. L'environnement est favorable à ce genre de comportement. Le leadership n'est pas à hauteur. Ce qui est déroutant c'est que certains pensent qu'on peut encore continuer indéfiniment dans cette atmosphère viciée et délétère. Je parle bien de Atangana Kouna. L'acte qu'il a posé n'engage nullement sa communauté d'origine. Il en est le seul responsable. Qu'aucun autre beti ne se sente stigmatisé ou condamné ou encore accusé par ce post. D'autant plus que ce bonhomme a profité seul et avec sa famille du fruit de ses détournements.

MESSAGE AUX CAMEROUNAIS DE BONNE VOLONTÉ : NE NOUS LAISSONS NI DÉBORDER, NI DISTRAIRE PAR LES EXTRÉMISTES DE TOUS BORDS. Oui, nous sommes la grande majorité, et semblons avoir laissé le champ libre à la minorité d'extrémistes qui envahissent l'espace et nous en mettent pleins les yeux et les oreilles avec les discours haineux, intolérants, arrogants pour susciter la méfiance et la défiance des uns contre les autres. Les uns sont au pouvoir et veulent le confisquer, les autres pensent que c'est leur tour de le prendre. Dans les deux cas la majorité sera exclue! Il faut les dénoncer avec force et se désolidariser de leurs discours. Il faut avoir à l'esprit qu'ils n'ont reçu mandat d'aucun groupe ethnique, ni d'aucun parti pour le représenter. C'est donc tomber dans leur piège que d'imputer leurs actions à quelque groupe ethnique, quelque leader politique ou à quelque parti. En cette année électorale il devient indispensables que nous qui souhaitons une alternance pacifique, que nous nous engageons dans nos différentes chapelles pour en expurger ces extrémistes et contribuer à faire avancer les choses dans la fraternité

Moi, je refuse d'étiqueter toute une communauté; je dénonce les discours haineux contre les beti et contre tout autre groupe ethnique, et je suis contre la volonté d'un groupe de dominer et d'exploiter les autres. Chaque personne qui pose un acte doit en assumer la responsabilité, pas son ethnie d'origine ou son parti politique. Dans ces conditions quand je dénonce la mauvaise gestion de ce pays, les beti qui ne sont pas associés -Dieu sait s'ils sont nombreux- ne devraient ni se sentir concernés, ni interpellés d'une part, et c'est mon opinion à moi, d'autre part; cela ne saurait engager toute mon ethnie d'origine out tout parti auquel je pourrais appartenir.

Ce pays a besoin de patriotes et les tous les docteurs qui enseignent à l'Université n'en sont pas forcément, comme l'actualité le prouve au Cameroun. Les personnalités telles que Rudolf Duala Manga Bell, Ruben Um Nyobe, Mongo Beti, et d'autres à qui je rends régulièrement hommage n'étaient pas des docteurs, pourtant ils ont rendu d'inestimables services à notre Nation. Certains docteurs et professeurs agrégés sont de véritables calamités pour notre pays.

Dans sa lancée vaniteuse et prétentieuse, imbu de sa personne, et ivre de connaissances livresques mal assimilées, aveuglé par la volonté d'impressionner et incapable de convaincre de la pertinence de son propos confus et ses analyses boiteuses, mû par une ambition inavouable, mais de plus en plus difficile à dissimuler, MEON me traite d'inculte. Moi ci, inculte? Qu'il sache pour sa gouverne, que l'inculte dont il parle est :

-auteur, cf ma page Amazon ci-dessous,

-essayiste, cf mon blog ci-dessous, et mes nombreux articles, publiés dans le journal le Jour,

- chroniqueur,

-conférencier ( plus de 30 conférences et causeries éducatives données aux élèves et aux parents d'élèves sur l'encadrement des enfants et la réussite scolaire)...

Voilà l'inculte. Science sans conscience n'est que ruine de l'âme.

Retrouvez mes publications sur ma page Amazon.

https://www.amazon.fr/Jean-Claude-Tchasse/e/B004MYTR1S

Blog : jctchasse.blogspot.com

Je ne comprends pas : un bamileke peut-il adhérer au MRC ou soutenir ce parti sans être traité de tribaliste? À contrario, un non bamileke peut-il critiquer le MRC sans être taxé de tribaliste? Les critiques ce ne sont pas les procès d'intention, les propos arrogants, méprisants, péjoratifs et méprisants tenus par un soit disant commentateur politique ces derniers temps; ce sont des critiques objectives, rationnelles, dénuées d'émotion portant sur les programmes et autre projets de société qui sont acceptées et examinées. Refuser d'adhérer à un parti ou en démissionner sous le prétexte que certains militants ou sympathisants auraient tenu des propos ou auraient eu des attitudes choquantes ne me semble pas justifié. Il faut rester lucide. Adhèrer ou soutenir un parti parce que le leader est du village n'est pas sérieux, de même rejeter ou combattre un parti parce que son promoteur n'est pas du village est condamnable.

Cela n'a pas de sens d'aller aux primaires pour répondre au défi lancé sur Facebook par un individu tel que MEON qui ne cache pas son hostilité et son mépris pour le MRC. Si cela doit arriver que cela soit avec respect et considération pour les uns et les autres. Qui a lancé l'accusation grotesque et farfelue de détournement de 14 milliards contre Kamto? Quels sont les objectifs réels de ces individus? Jeter le trouble dans l'opinion? Ne vous laissez pas manipuler. Et du reste, les primaires c'est au sein d'un parti.

À l'attention de MEON : C'est ridicule de parler de primaires avec des individus incapables de tenir une convention. Cessez de mélanger les torchons et les serviettes, mon ami. On organise les primaires au sein d'un parti, pas avec des individus incapables de remplir un call-box. Vous tenez à jeter la confusion dans les esprits pourquoi? Ces défis que vous croyez lancer sont puérils et ridicules. D'abord tu veux jouer à la grenouille qui voulait se faire aussi grosse qu'un boeuf en voulant affronter Kamto. Malgré ton égo surdimensionné, tu n'en as pas l'étoffe. Va d'abord apprendre. Ceci est bien ton langage, non? Le débat, c'est entre les candidats à la présidentielle. Tu es candidat? Et maintenant les primaires. Continue de t'embrouiller, de t'exposer et de te ridiculiser.

When you have to face a much stronger enemy, do you display all your weapons? You resort to strategy, isn't it? On the other hand it is fine to criticize and use derogatory terms against others, it would be much better to show the way out of this mess. How do we get rid of Biya's regime? That's the question that matters. Those who are fighting opposition parties should think again. Who is taking advantage?

Aucun camerounais, en ce moment crucial (année électorale oblige) ne devrait se dire neutre par rapport à la politique. Il faut s'engager pour le changement. La résignation, l'indifférence, le découragement sont les meilleurs alliés du régime. Les camerounais doivent sortir de leur torpeur et s'engager résolument pour le changement.

En admettant que l'on considère le tir de barrage fait procès d'intentions (Kamto se prend pour un messie) et d'analyses ratées et non reconnues (Mrc, parti des réseaux sociaux) de mauvaise foi et de moquerie (parti tontine) comme critique, il faut reconnaître que la démarche de MEON manque de lisibilité et de lucidité. Tout démocrate doit accepter la critique objective, parce qu'une telle critique permet de corriger les erreurs et d'avancer. Mais on est loin de ce cas de figure. Il propose quoi pour sortir le Cameroun de son chaos lent? À cette question, il n'a pas répondu. Il s'est donné pour rôle de tirer à boulets rouges sur tout le monde sans alternative sérieuse?

Voilà une preuve supplémentaire de la faillite de ce régime. Les responsables des services qui délivrent les certificats de présence effective sont nommés en vertu du pouvoir discrétionnaire de qui vous savez. Dans une administration hiérarchisée et organisée, on sait qui est responsable de quoi. Ce document prouve prouve qu'on ne fait pas confiance aux chefs. On recourt donc à la délation, avec les risques de dérapages quitte cela comporte. Les syndicats se sont battus en vain pour que l'on définisse les critères objectifs de promotion du personnel, mais le pourvoyeur en chef fait des nominations un moyen pour recruter les militants, en les présentant comme des récompenses, voilà le résultat. Ce régime est responsable de la situation qu'il a créée et entretenue. Nul ne peut se prévaloir de sa propre turpitude. Tel est pris qui croyait prendre. Le serpent se mord la queue. Plus de 10 mille fictifs malgré tous les recensements organisés, ce n'est pas une erreur. C'est voulu, c'est organisé. Vous ignorez quoi, comme qui dirait. Quitte à me répéter, Pour satisfaire sa soif inextinguible du pouvoir, du luxe et du lucre, M. Biya a créé un monstre qu'il ne contrôle plus. Mille recensements ne changeront rien tant qu'il sera là. C'est de la méchanceté de priver les agents présents d'un bon traitement pendant que des milliards sont dilapidés pour payer des fictifs.

À l'attention de MEON : Les gros mots pour impressionner, trouve autre chose. Vous qui connaissez tout çà, cela vous sert à quoi. Le Cameroun approche d'une élection présidentielle avec un régime qui selon toi plonge le pays dans un chaos lent. Que proposes- tu pour en sortir? Comment assurer une alternance pacifique en octobre 2018. Voilà la question. Kamto propose une approche toi tu l'attaques et tu veux nous distraire avec les histoires de tontine. En quoi tes posts virulents contre le MRC nous fait-il avancer?

Il se dit bourgeois, alors qu'il n'a aucune idée de la création des richesses. Bourgeoisie administrative fondée sur la corruption, la rapine, le racket, les extorsions d'argent aux contribuables et aux usagers des services, et il ose s'en vanter!

Ainsi donc, Dany Claude et Mathias Eric Owona Nguini se moquent de la tontine et de ceux qui bouffent le taro. La convention réussie du MRC leur a servi de prétexte pour exprimer leur tribalisme et leur intolérance. Et ils appellent cela «la critique». Comment un soit disant entrepreneur peut-il se moquer de la tontine? Où trouve-t-il les fonds pour financer son entreprise si tant est qu'il en ait. D'où lui proviennent les fonds? Quant à MEON qui se dit bourgeois alors qu'il ne comprend rien à la tontine, il a voulu faire illusion, et j'avoue même que je suis tombé dans son piège; mais comme on dit, chassez le naturel, il revient au galop. Comment pouvait-il en être autrement? Il ne peut que défendre le régime foncièrement tribaliste, notoirement corrompu, et définitivement incompétent, qui a plongé ce pays dans ce qu'il appelle lui-même «chaos lent», dont son géniteur est un idéologue, un ponte, et un défenseur acharné. Vous espérez impressionner et décourager les autres camerounais avec vos titres ronflants et vos posts grandiloquents? Peine perdue, il faudra trouver autre chose.

Le type-ci a donné des insomnies aux supporters du régime depuis la convention réussie de son parti ; certains qui essayaient tant bien que mal de dissimuler leur jeu sont sortis du bois. Après parti des réseaux sociaux, ils parlent maintenant de parti tontine. Minalmi! Ils ne savent plus quoi inventer dans leur tentative vaine et dérisoire de porter atteinte à son honorabilité et à sa crédibilité. Ils lui font une publicité gratuite sans le savoir. Le réveil sera dur pour eux. Le Cameroun est notre patrimoine commun et nous sommes tous des co-héritiers.

Certains s'imaginent et le font même savoir, que le Cameroun est leur propriété exclusive, et cela en dépit de leurs défaillances graves, leurs faillites répétées, et leur incompétence avérée dans la gestion de la chose publique. On dirait qu'ils sont allés chercher leurs doctorats et leurs agrégations uniquement pour impressionner les camerounais afin de mieux faire place nette autour du pouvoir politique, qu'ils entendent confisquer ad vitam aeternam. D'où la grandiloquence grotesque et risible qui marquent certains posts, et qui rendent même ces publications indigestes. Ils ont perdu le sommeil depuis le succès inattendu de la convention du MRC qu'ils avaient présenté comme parti des réseaux sociaux. Ils parlent maintenant de parti-tontine, étalant au grand jour leurs limites, leurs insuffisances et leur inculture économique! On comprend pourquoi les individus de leur espèce remplissent Kondengui. Ils ont publié, du haut de leurs parchemins, la signification mêle mot République. Ils n'ont encore rien vu.

Celui qui se moque de la tontine n'a rien compris; il ne lui reste plus qu'à détourner les fonds publics. Et dire que de tels individus se permettent de pérorer.

Le Professeur Maurice Kamto est une valeur à prendre en considération. Il faut respecter, encourager et promouvoir nos compatriotes qui se distinguent positivement et dans l'intérêt de la Nation. Son aspiration à diriger le Cameroun est légitime. Et il a les compétences, les aptitudes et les moyens nécessaires pour cela. Ceux qui veulent un véritable changement dans ce pays doivent le soutenir sans réserve. Il n'est certes pas blanc comme neige. Son passage au R, bien que bref, n'était pas une bonne idée, à mon avis. Il est quand même curieux de constater qu'il est la cible de certains diplômés troublés, égarés et confus qui prétendent dénoncer le régime, mais qui en même temps lui tirent dessus à boulets rouges, sans une alternative sérieuse! C'est d'une incohérence plutôt inattendue et difficile a comprendre. Arrêtons avec cette habitude malsaine et bien camerounaise qui consiste à vouloir salir tout le monde, à vouloir couper les têtes émergent, quittent à tisser pour cela des histoires cousues de fil blanc!

Si on enlève les fonctionnaires qui défendent leurs postes et leurs gombos, les opérateurs économiques qui ont peur des exactions des impôts, les chefs traditionnels qui ont peur d'être démis abusivement, combien restera-t-il de militants au R?

Selon RFI, 33000 réfugiés camerounais dans chacun des trois états nigérians suivants : Benoue, Taraba, Cross River.

Il y a et il y aura TOUJOURS des fonctionnaires fictifs. C'est voulu et entretenu, sauf si cela relève d'une incompétence notoire, consubstantielle à ce régime! Mille recensements n'y changeront rien! Ce système a fabriqué un monstre qui le dépasse! Dans un système organisé et hiérarchisé, on sait exactement qui attribue les matricules! Combien de milliards ont ainsi été dilapidés dans un pays qui manque de tout? Voilà les prouesses de nos agrégés.

REMEMBER Engelbert Mveng.

22 avril 1995/22 avril 2018. Cela fait 23 ans qu'a été assassiné le Révérend Père Engelbert Mveng, premier prêtre jésuite camerounais. Il était un anthropologue, un théologien, un historien, un artiste et un auteur prolifique. Son oeuvre la plus connue, c'est «Les balafons», ou «L'histoire du Cameroun»? Aidez moi à répondre. Hommage à ce prélat, mort, comme Mgr Balla dans des conditions qui restent à élucider. Qui tue les prêtres et les évêques au Cameroun? Sa mémoire mérite d'être honorée pour ses différentes productions et sa contribution à la culture camerounaise et au rayonnement de notre pays. May his soul rest in perfect peace!

Les camerounais qui veulent vraiment déboulonner ce régime doivent soutenir ce Monsieur. Même si on peut lui faire quelques reproches, lesquels ne peuvent justifier les démissions fantaisistes et du reste marginaux observés, il n'y a pas meilleure alternative.

BRAVO AU MRC! UN PARTI CAPABLE DE MOBILISER TANT DE MONDE, DE REMPLIR LE PALAIS DES CONGRÈS DE YAOUNDÉ MÉRITE CONSIDÉRATION ET RESPECT! Et cela en dépit des attaques, des coups bas des concurrents, des analyses biaisées des polititistes et autres politologues agrégés, égarés et confus. C'est dommage que certains essaient d'entretenir la confusion avec des candidats à la présidentielles incapables de réunir quelques personnes dans une petite salle! Si vous enlevez au RDPC les fonctionnaires qui protègent leurs postes, les opérateurs économiques qui protègent leurs affaires contre les abus du régime, et les chefs traditionnels qui ont peur d'être démis abusivement, ce parti va se réduire à une peau de chagrin. Seulement il faut rester lucide. Le régime contrôle le processus, le code électoral a été taillé sur mesure par le régime et il faut que les forces du changements s'agrégent autour des partis capables déjà de mobiliser, comme le MRC pour qu'on avance.

Attaques occidentales contre la Syrie. Combien coûte chacun des missiles tirés? Qui va payer? Il y a de l'argent pour faire la guerre, mais pour la paix, il n'y en a pas.

Les occidentaux disent qu'ils veulent libérer les peuples des dictatures? Ils ont attaqué et détruit l'Irak de Saddam Hussein sous prétexte qu'il possédait les armes de destruction massive, ils ont attaqué et détruit la Libye sous le fallacieux prétexte que Kadhafi aurait tiré sur son peuple. Pendant ce temps il y a en Afrique centrale des dictateurs invétérés et impénitents, qui plongent leurs peuples dans la guerre, la détresse et la misère, et qui la douce et l'un deux a même déjà fait 35 ans au pouvoir et entend continuer. Ces gendarmes auto proclamés sont-ils donc aveugles? Y aurait-il deux poids deux mesures? Ou alors faut-il comprendre qu'ils avalisent la situation? La réalité est ailleurs. Les raisons annoncées des frappes sont différentes des raisons profondes et réelles. Qui croient-ils tromper?

Les occidentaux n'ont pas honte. On n'a jamais trouvé les armes de destruction massive qui leur ont servi de prétexte pour bombarder l'Irak de Saddam. Ils ont détruit la Libye sans raison. Ils continuent leur folie meurtrière en méprisant l'ONU au passage. Dommage!

The same western countries destroyed Saddam's Irak and Gadafi's Libya. Now they are trying to do the same in Syria. Nobody has ever seen the massive destruction weapons which served as ground to launch ther attack against Irak. They are only deceiving themselves. They should not complain when Muslim fundamentalists will react!

Les sénateurs nommés seront redevables au Président, ils ne peuvent pas jouer efficacement le rôle qui leur est dévolu; c'est le législatif contrôlé par l'exécutif.

La nomination par l'exécutif des sénateurs qui vont exercer le pouvoir législatif, c'est l'empiètement de l'exécutif sur le législatif. C'est anti démocratique.

Dites-moi, comment raisonne-t-on pour aboutir à la nécessité de soutenir un régime aussi nuisible et incompétent animé par des individus sans scrupules, n'ayant aucun sens ni de l'honneur, ni de l'éthique, ni de l'état, ni de la patrie?

Le Tchad est déjà à la IVè République, après seulement 58 ans d'existence comme état indépendant. Le Cameroun aussi avec ses deux constitution en vigueur est déjà à la Vè République. Ces pays s'inspirent pourtant largement de la France qui est encore à la Vè République depuis la révolution de 1789. L'instabilité institutionnelle des anciennes colonies semble avoir la peau dure avec nos satrapes qui ne rêvent que de s'éterniser au pouvoir et qui doivent pour cela tripatouiller les institutions. Il faut noter que comme la côte d'Ivoire pour le sénat et les sénateurs nommés, le Tchad s'est inspiré de la mauvaise constitution camerounaise pour donner les pleins pouvoirs au Président Tchadien.

l’Union des Populations (UPC) est créée le 10 avril 1948 au café « chez Sierra » à Douala par les douze camerounais suivants : Jacques Ngom, Charles Assalé, Guillaume Hondt, Joseph Raymond Etoundi, Léonard Bouli, Emmanuel Yap, Jacques Réné Biboum, H.R Mado, Léopold Moumé Etia, Georges Yemi, Théodore Ngosso, Guillaume Bagal. Plusieurs listes circulent. Cette liste est celle retenue par Abel Eyinga. Um Nyobé n’était pas présent. L’UPC est affiliée au Rassemblement Démocratique Africain (RDA). Le premier Président de l’UPC est Léonard Bouli ; il est remplacé par Etienne Libai à la suite de son affectation disciplinaire ; Etienne Libai est ensuite remplacé par Ruben Um Nyobé en novembre 1948. Ce dernier restera à ce poste jusqu’à son assassinat le 13 septembre 1958. Pour contrer l’influence de plus en plus grandissante de l’UPC qui s’affiche résolument nationaliste, l’administration coloniale française suscite d’autres partis dirigés par des marionnettes qui se disent « nationalistes modérés », par opposition au soit disant « radicalisme de l’UPC ». Parmi ces partis, on peut citer Évolution Sociale Camerounaise (ESOCAM) créé en juin 1949 et « dirigé » par Pierre Dimalla ; ce parti s’illustre négativement par des manœuvres anti upécistes et ses dirigeants n’hésitent pas à réclamer des avantages et des faveurs à l’administration. Il y a aussi le Bloc Démocratique Camerounais (BDC) crée en 1951 à l’initiative de Louis Paul Aujoulat ; les prête-noms camerounais sont André Fouda, Charles Onana Awana, Abéga Martin, Sakouma Philémon, etc.

Joyeux anniversaire à toi, Benjamin Zebaze. Tu es un valeureux combattant de la liberté, résolument engagé dans la lutte pour la démocratie et la justice. Merci pour ce message et ce bon exemple que tu donnes aux jeunes. Ce que j'admire le plus chez toi, c'est que tu aurais pu profiter de tes liens au sein du régime pour ''rester tranquille'' et profiter de la vie comme certains. Tu as préféré le chemin difficile et cahoteux de la lutte pour la vérité bravant l'hostilité et l'intolérance du régime. Bon courage. La lutte continue.

Que dire de ce que certains veulent nous présenter comme une ''victoire écrasante'' du R aux sénatoriales? Le triomphe de l'imposture? Car en vérité, qu'est ce qui peut justifier cette ''victoire'' d'un parti dont les hauts cadres ont raflé brillamment toutes les places au concours d'entrée des prévaricateurs à Kondengui? Voilà l'une des nombreuses preuves, administrée à son corps défendant par le régime, de la mal gouvernance et de la mauvaise gestion de nos ressources que ce parti inflige à ce pays. Les camerounais seraient-ils donc des masochistes? Car cela seul expliquer qu'ils accordent leur faveur à ce parti. Je suis particulièrement surpris des résultats au SO. Je me serais attendu à ce que le régime responsable du malheur des anglophones soit désavoué, à tout le moins. N'est ce pas plus facile que faire la guerre?

Ils les enlèvent, les kidnappent, les humilient, les torturent, les tuent. Drôles de libérateurs!

INFORMATION IMPORTANTE.

LE JEÛNE PEUT ÊTRE PRATIQUÉ À DES FINS THÉRAPEUTIQUES. Oui, on peut jeûner pour guérir de certaines maladies. En particulier, on peut aboutir à la rémission du cancer en associant le jeûne à la chimio, dont les effets secondaires sont considérablement atténués. Des cas sont rapportés dans les chapitres 9 et 10 de l'ouvrage « Le jeûne, une nouvelle thérapie» par Thierry de Lestrade, La découverte, Paris 2013. Les vertus préventives et thérapeutiques du jeûne sont confirmées par le Dr Frédéric Saldmann dans son ouvrage «Le meilleur médicament, c'est vous: votre santé est entre vos mains», Albin Michel, 2013.

NB. La médecine allopathique (conventionnelle), dont les recherches sont financés par les grandes firmes pharmaceutiques, est réticente à reconnaître les vertus du jeune qui est gratuit.

Si vous êtes intéressé par ces ouvrages, vous pouvez soit les télécharger, soit envoyer un mail à jctchasse2011@gmail.com

L'Afrique vient de perdre une grande dame; oui, Winnie Mandela était une icône de la lutte pour la liberté et la justice pour les noirs écrasés par le racisme du régime raciste et suprémaciste de Pretoria animé par des individus sinistres tels que Pieter Botha. Cette grande dame était une héroïne. Ses erreurs et ses écarts nous rappellent quelle demeurait un être humain, donc susceptible de se tromper. On peut regretter ses déclarations selon lesquelles s'il fallait recommencer elle referait la même chose, comme pour dire qu'elle ne reconnaissait pas ses erreurs. Qu'a cela ne tienne! Il faut apprécier son courage et sa ténacité. Que la jeune et belle femme qu'elle était dans les années 60 ait préféré s'engager dans la lutte contre l'apartheid après l'emprisonnement de Mandela, au lieu de chercher comme beaucoup d'autres à jouer la femme au foyer dans un autre mariage est absolument admirable.

300418

Jean-Claude TCHASSE

jeudi 26 avril 2018

ECHANGE AVEC UN FRERE BETI SUR FACEBOOK : DIALOGUE DE SOURDS.

ECHANGE AVEC UN FRERE BETI SUR FACEBOOK : DIALOGUE DE SOURDS.

Je tiens à préciser que les idées émises au cours de ce dialogue réel n'engagent en aucun cas nos communautés respectives, je suppose que nul n'avait qualité pour représenter un groupe quelconque. Cela permet néanmoins de voir les idées entretenues par certains, et comment ils aboutissent à des conclusions qui peuvent paraître absurdes.

Moi

24 avril, 11:49 ·

- qui, tout en se gargarisant de leurs titres de grands constitutionnalistes, ont doté ce pays d'une constitution inapplicable et inappliquée en de nombreuses dispositions, et dans lequel des termes conflictogènes, controversés et source de polémiques tel que allogènes et autochtones ont été malicieusement introduits,

- qui ont été incapables de produire et de mettre en application des procédures budgétaires et comptables efficaces pour protéger le Trésor public des prédateurs,

- qui, voyant le pouvoir leur échapper ont appelé à la rescousse le digne peuple beti en lui faisant croire qu'il était menacé par les Anglo-bami, et l'histoire risque de se répéter.

Voilà les «prouesses» qui ont conduit ce pays dans la merde actuelle.

Lui Moi, les termes : allogènes et autochtones, créent quels conflits au Cameroun ?

Lui Suite à leur bannissement, de leur contrée, par leur féodalité séculaire obsolète... certaines populations ont été contraintes à s'installer définitivement loin de leurs sources. Pourquoi ne pas en parler ?

Lui Pourquoi croire que les autres ne seraient pas au courant de ces pratiques surannées ?

Lui Pourquoi croire qu'il n'y a aucune autre alternative , que de recevoir sans condition, les bannis d'ailleurs ?

Lui Pourquoi croire que ceux d'ailleurs qui ne vivent plus sous le joug d'une quelconque féodalité séculaire... devraient subir les affres d'un monde anachronique ?

Lui Arrêtons cette roublardise, nous y gagnerons beaucoup ===> voilà le changement !!! ( nous vivons dans un village planétaire ).

Lui Chris Tian, qu'en penses-tu ?

Moi : Là vous abordez un sujet que vous avez encore besoin de mieux appréhender. Vraiment, parler de féodalité, je vous prie de vous renseigner encore. Quelles sont les causes réelles des migrations? Une meilleure réflexion sur ce sujet complexe s'impose. Je dis que parler d'allogènes et d'autochtones, c'est introduire les germes de la division, de l'intolérance et du rejet de l'autre. On ne peut pas parler d'unité nationale, rejeter le fédéralisme et la décentralisation et en même temps introduire ces termes dans la constitution. C'est incompatible.

Moi : Roublardise, vous êtes convaincu que les autres viennent pour tromper, comment peut-on avancer quand on se méfie de l'autre à priori?

Lui , on ne saurait parler d'allogènes ou d'autochtones, en aval , sans aborder le véritable problème de "bannissement" , en amont. Ne soyons pas dupes.

Lui , l'unité dans la diversité . Voilà Notre Force.

Lui La notion de : village planétaire ,n'est pas un vain mot.

Lui , souffrons du regard 👀 de l'autre... c'est déjà un pas vers autrui.

Moi De quel bannissement parlez vous? Éclairez ma lanterne, svp.

Lui , la féodalité séculaire obsolète confie en héritage toutes les terres au successeur, déshéritant d'emblée les autres ayant droits ===> bannissement.

Moi On ne peut pas parler d'unité quand les populations des zones qui sont les destinations des migrations doivent rappeler aux migrants qu'ils ne sont pas chez eux?

Lui , la féodalité séculaire obsolète éloigne définitivement de ses contrées, les récalcitrants et autres fauteurs de troubles, avec toutes leurs familles ===> bannissement.

Moi C'est vous qui me parlez de cela. Cela ne se passe pas comme cela chez moi en tout cas. Renseignez vous encore bien

Lui , nous avons tous des racines quelque part. Pourquoi certains seraient les seuls à s'en plaindre ?

Lui , ce n'est pas sorcier. C'est su .

Moi J'ai dit au départ que vous avez encore besoin de mieux maîtriser certaines notions que vous évoquez. Si venez à l'Ouest vous verrez à l'occasion des réunions familiales des familles entières se retrouver dans la joie. Cette histoire de bannissement est assez marginale et ne saurait justifier à seule les déplacements des populations.

Moi Comment savez vous qui se plaint et qui s'en accommode, il y a beaucoup d'assertions à prouver dans vos propos.

Lui , les approches sociologiques sont éloquentes. Je ne suis, ni omniscient, ni omnipotent.

Lui , se retrouver occasionnellement, est une chose ... s'installer ailleurs de manière définitive, en est une autre.

Moi De cet échange que je salue se dégage incompréhensions, méfiance, procès d'obtention fondés sur des idées reçues. Je ne sais où vous avez appris cette histoire de banissement, mais sachez que la plupart des successeurs encouragent les autres fils à venir investir pour développer la concession. C'est peut être dans les cas des successions dans les chefferies qu'on parle de bannissement au sujet de celui qui discutait le trône et qui a perdu.

Lui , je suis de Mbouda, et du Kunaland ! Je ne saurais faire des "ouï-dire"...

Lui , ça a l'air d'un chantage teinté de roublardise.

Chris Tian Lui En quoi les expressions autochtones et allogènes dérangent notre frère ?! De quoi a t'il peur ? En quoi cela empêche à qui que se soit de vivre et de s'épanouir sur tout le territoire national ? Maintenant si certains ont d'autres visées obscures la ça ne passera pas.

Chris Tian C'est terrible hein !!!!

Lui , c'est incroyable. Nous sommes tout de même plus de 230 ethnies...

Moi Toujours des suspicions. Vous avez lu les pétitions des ressortissants du Grand Nord et celui des originaires de l'Est quand on a ouvert les Ecoles Supérieures à Maroua et à Bertoua respectivement?

Lui 👇 👇 👇 👇 👇Gérer

Moi C'est toujours et encore des procès d'intention teintées de suspicions fondées sur les idées reçues mal comprises comme cette histoire de bannissement que vous avez évoquée. Il faut encore bien se renseigner et se débarrasser des préjugés.

Lui , je répète à foison que je ne suis pas étranger à l'Ouest Cameroun.

Chris Tian De quoi ont t'il peur ?

Lui Chris Tian , that's the question ???

Moi Résumons : vous utilisez des termes inappropriés pour parler d'une organisation sociale au sujet de laquelle vous avez encore manifestement besoin de beaucoup d'informations, parce qu'on a dû vous faire croire que cette organisation hiérarchisée que l'on retrouve pourtant dans les administrations modernes vous porte préjudice? Vous voyez que cela rejoint l'un des points évoqués dans mon post. On a fait croire aux beti que les bamileke constituent une menace, d'où ves termes allogènes et autochtones pour bien rappeler à certains qu'ils ne sont pas chez eux.

Lui , vous constituerez quelles menaces ? Par rapport à quoi , et à qui ?

Lui , Pourquoi seul le grassfield craint ces signifiants : 1/ allogènes... 2/ autochtones ??

Moi Chris Tian J'ai posé la question de la constitution dans le post. Vous voyez de quelle façon la constitution a été adoptée, cela n'a pas fait l'objet d'un large consensus. On ne peut pas parler d'unité en excluant des franges entières de la population des prises de décisions.

Lui , je suis très intéressé par votre capacité à faire preuve d'omniscience .

Lui , qui a exclu qui ? Et quand ?

Chris Tian Lui Mais c'est terrible hein !!!

Lui Chris Tian , c'est à pleurer 😢 de rire...

Moi Vos exclamations traduisent votre méfiance, votre scepticisme, et vos soupçons, basés sur des idées reçues inexactes. Vous êtes dans une posture défensive, parce que vous croyez, et cela à tort, que les bami ont concocté des complots pour vous envahir ou pour vous spolier, c'est pour cela que vous parlez de roublardise. Je vous assure qu'il n'en est rien. Et puis nous sommes en République, Il me semble. Les lois ne protègent-ils pas suffisamment les citoyens? Une République qui fonctionne normalement ne devrait pas permettre qu'un groupe puisse dominer et exploiter d'autres groupes. Votre attitude est une preuve supplémentaire de la faillite et des dysfonctionnements des institutions.

Chris Tian Laisse tout ça, on se connaît tous très bien et ton verbiage ne changera rien du tout. Passe à autre chose cher ami.

Moi Chris Tian Je m'efforce d'utiliser les euphémismes pour que l'échange puisse continuer, mais si vous ne vous gênez pour utiliser des mots aussi déplacés, si vous êtes aussi fermé et ancré dans idées fausses, franchement, cela ne vaut pas la peine de perdre du temps!

Moi C'est vous qui avez invité ce bonhomme avec ses idées arrêtées dans cet échange, je croyais qu'on pouvait évoluer en revisitant certaines idées reçues.

Chris Tian Voilà! passons à autre chose.

Chris Tian Viens consoler ton type ci.

Lui , ne nous enfermons pas dans une défense inexpliquée de nos tares. Aucune société n'est parfaite. Autant vous avez des règles qui dérangent... autant les autres en ont aussi. C'est culturel.

Lui , nous ne pouvons nous en sortir qu'en nous parlant sans pesanteur, ou inhibition.

Moi Je ne défends rien du tout. Je dis les choses telles qu'elles sont.

Lui Chris Tian , le véritable problème c'est l'allergie chronique à la critique.

Lui Moi , souffre du regard de l'autre . Tu ne saurais être juge et partie.

Moi Vous critiquez une pratique imaginaire et vous voulez qu'on l'accepte. Commencez par bien vous informer et dites la vérité! Vous êtes dominés par des poncifs, des représentations imaginaires, et vous n'hésitez pas à rapprocher des choses incompatibles, avec des mots inappropriés. Vous parlez des choses que vous ne connaissez pas et que vous ne comprenez pas, sans vouloir qu'on vous les explique, on n'en sortira jamais.

Lui , je vais te le dire une fois de plus , avec emphase : la Culture Grassfield ne m'est pas étrangère. Ton obstination m'inquiète.

Lui , "échanger" ne saurait être synonyme d'imposer . Il ne serait plus question d'échange mais de diktat. Cette attitude entraîne le rejet par les autres composantes de notre Société... vous avez l'impression d'être honnis, alors que vous êtes tout simplement obstinés, et pas du tout à l'écoute.

Lui Qu'en penses-tu Chris Tian ?

Moi Je ne sais pas qui de deux est obstiné, vous vous accrochez à une contre- vérité (ça encore c'est un euphémisme) et vous m'accusez d'être obstiné. Je continuerai de dire ce que crois être vrai, comme je l'ai fait dans le post ci-dessus, où je relate des faits réels indéniables. Mais vous n'avez rien dit de ces faits concrets pour m'entraîner dans une discussion sur des choses imaginaires.

Lui , je te parle du ressenti des autres face à vos Us et Coutumes que vous préservez mordicus... pourtant vous réclamez à cor et à cris le CHANGEMENT !

Lui Moi , je te garantis que ce ressenti, que vous interprétez comme du tribalisme , est unanimement partagé par l'ensemble de la communauté camerounaise. Bon à savoir : Chris Tian est un Sawa pur sang.

BTB: Voilà que la preuve est exposé de l'existence d'un problème bamiléké

Lui BTB , tu m'étonnes. 😂

Moi Vous ne connaissez rien de nos us et coutumes et vous ne voulez pas savoir! Je ne me sens ni compétent, ni qualifié pour juger et condamner les cultures et les traditions des peuples; c'est cela l'origine des problèmes. Apprécions chaque individu sur l'acte qu'il pose, comme je le fais dans le post ci-dessus. Vous ne me verrez jamais critiquer les us et coutumes des beti ou des autres peuples, jamais. Si le ressenti dont vous parlez est fondé sur ce genre de jugement fondé sur des approximations et des inexactitudes, et cela venant des intellectuels, permettez moi d'exprimer ma profonde déception! Et avec cet état d'esprit fait de méfiance, de soupçon, d'incompréhension, fondées sur contre vérités que l'on refuse obstinément de remettre en question, comment refuser la décentralisation ou le fédéralisme et chercher à imposer par des manoeuvres une unité factice et trompeuse? Il faut être cohérent. On ne peut vouloir le beurre et l'argent du beurre.

Lui , vous ne vivez pas en autarcie... nous partageons le même espace vital. Comprenez-vous que nous sommes , par le fait colonial , UNE NATION EN CONSTRUCTION ?

Lui , si vous voulez vivre avec vos Us et Coutumes, ne les imposez pas aux autres... restez confiner dans vos 8000 km2.

Moi Lui Vos propos me font comprendre que l'idée de la Nation reste une utopie, 56 ans après les fameuses indépendances. On ne peut pas vivre dans la méfiance, en refusant de laisser jouer les règles démocratiques quand ceux qui sont au pouvoir veulent dresser les communautés les unes contre les autres, à coup de contre vérités, afin de conserver indéfiniment ce pouvoir.

Lui , l'Utopie viendrait du fait que nous aspirons à la construction d'une Nation, pendant que vous vous obstinez à vivre sous le joug de votre féodalité séculaire obsolète... sans oublier vos Us et Coutumes qui ne souffriraient d'aucune critique. C'est paradoxal !!!

Moi Encore et toujours des procès d'intention, qui veut imposer quoi, exactement? Vous parlez d'unité en demandant aux autres de rester chez eux, vous vous permettez de juger les cultures et traditions des autres et exiger qu'ils les abandonnent, alors que vous ne les connaissez même pas! De quel droit? Cette discussion me semble plutôt surréaliste!

Lui , vous voulez partager sans faire de concession ?

Lui , je croyais qu'un partage en aval nécessitait un consensus en amont .

Lui Si tel n'est pas le cas , il y a un constat : c'est un marché de dupes ===> de la roublardise.

Moi «Féodalité séculaire et obsolète» , je vous dispense de l'utilisation de ces termes inappropriés et dévalorisants pour désigner des choses que vous ne connaissez pas, et que vous ne voulez pas comprendre! Vous êtes mal placé pour apprécier, juger et condamner la culture de tout un peuple.

Lui , débarrassez vous des pratiques surannées. Conditions sine qua non du VIVRE ENSEMBLE !!!

Lui , la liberté est un idéal, une quête permanente... et non un acquit .

Moi J'ai soulevé plusieurs problèmes dans ce post, merci de dire un mot sur ces questions essentielles.

lundi 23 avril 2018

LA PRIVATION DE NOURRITURE PERMET DE PRESERVER OU DE RECOUVRER LA SANTE ET DE VIVRE PLUS LONGTEMPS

LA PRIVATION DE NOURRITURE PERMET DE PRESERVER OU

DE RECOUVRER LA SANTE ET DE VIVRE PLUS LONGTEMPS.

Note de lecture de l’ouvrage « Le jeûne, une nouvelle thérapie ? » de Thierry de Lestrade.

Livre de 182 pages publié aux éditions la découverte en 2013, à la suite du documentaire du même titre diffusé en 2012 sur la chaîne française Arte, cet ouvrage bien documenté qui comporte 10 chapitres nous parle du jeûne et de son utilisation à titre préventif et à titre curatif contre les maladies liées à l’âge. L’auteur relate de nombreux cas de jeûnes de 20 à 30, voire 40 jours et plus, qui ont abouti à la guérison des malades qui avaient épuisé toutes les possibilités de la médecine dite scientifique.

Le constat de départ est clair et même effrayant : malgré la médecine moderne et ses progrès, l’espérance de vie en bonne santé est en baisse. A mesure qu’on prend de l’âge, on est de plus en plus exposé aux maladies auto immunes, au diabète, au cancer, à l’hypertension, aux rhumatismes, etc. L’auteur va jusqu’à oser poser la question de savoir si l’on est bien soigné en France, pays pourtant réputé pour son système de santé. Le mot guérison est de moins en moins utilisé quand on parle de ces maladies qui viennent avec l’âge et qui semblent inéluctables. L’auteur nous apprend que le jeûne est le secret de la forme des personnalités comme Yannick Noah, et Clint Eastwood, qui à plus de 80 ans peut encore tourner des films.

L’idée de pratiquer le jeûne peut paraître bizarre, et même effrayante, puisqu’il est question de se priver volontairement de nourriture pendant une certaine durée. On entend surtout parler de jeûne à l’occasion et en prélude aux fêtes religieuses : le carême chez les chrétiens et le ramadan chez les musulmans ; et ce jeûne religieux dépasse rarement 12 heures par jour. Le jeûne est aussi utilisé par des activistes comme moyen de revendication ; c’était l’arme favorite de Gandhi, quand il réclamait l‘indépendance de l’Inde. On parle alors de grève de la faim. Mais le jeûne pour résoudre les problèmes de santé est moins courant. Pourtant l’auteur nous apprend que c’est une pratique immémoriale et universelle, et que des expériences ont été faites. Hérodote a signalé cette pratique dans l’Egypte antique.

Le jeûne a été longtemps combattu par la médecine scientifique, et dans la société de consommation promue par les occidentaux depuis la fin de la deuxième guerre mondiale. La frugalité voulue est mal perçue, surtout dans notre société qui semble structurée autour de la consommation de la nourriture. L’idée de jeûner, et pendant plusieurs jours risque d’être mal perçue avec une mentalité qui pousse certains à multiplier les occasions de manger, et à manger autant que possible. Vous n’avez qu’à voir les bousculades autour des buffets lors des cérémonies. « le tuyau, c’est la position », dit-on pour illustrer cette esprit malsain de concurrence et de compétition autour du manger, et qui est l’une des causes de nos problèmes politiques.

Quand certains ratent l’occasion de manger, ils se sentent frustrés parce qu’ils ont l’impression d’avoir perdu quelque chose de très important. La faim que l’on est censé éprouver quand on jeûne, est associée au manque, à la misère, à la souffrance, au malheur. Elle ne saurait être tolérée ; il n’est donc pas question de sauter un des trois repas quotidiens ! Bien au contraire il faut en rajouter. Et si par un concours de circonstances, et malgré nos efforts, on rate un repas, on se rattrape dès que l’occasion se présente. D’autre part, par ignorance on pense que si on jeûne on va avoir faim et ressentir le malaise qui y est associé de façon continue et grandissante jusqu’à la mort dans d’atroces souffrances. On vous regardera de travers, on pourra même vous accuser de pratiques mystiques et de sorcellerie si vous parlez de vous priver totalement de nourriture pendant une dizaine de jours, par exemple ; et pourtant, cet auteur nous apprend que cela peut être une solution efficace à ces problèmes de santé qui nous accablent. Imaginez que l’on vous propose une solution à cet AVC qui fait tant de ravages chez nous ces derniers temps.

Si l’espérance de vie augmente alors que l’espérance de vie en bonne santé baisse, cela signifie qu’il faut se résigner à vivre avec des maladies qui se « chronicisent » selon l’expression utilisée par l’auteur. Et pour y parvenir il faut recourir aux « béquilles chimiques » : ce sont des médicaments fournis par l’industrie pharmaceutique. Or la pratique du jeûne peut permettre de vivre plus longtemps et en bonne santé. D’où le conflit. Le jeûne est gratuit et ne rapporte rien à personne ; son adoption mettrait en péril certains intérêts. Il y en a qui tirent de gros profits de la maladie, et qui ont donc intérêt à ce que les gens soient malades, et surtout de ces maladies chroniques qui fidélisent la clientèle. Le rêve de tout commerçant n’est-il pas d’avoir des clients fidèles ?

L’auteur a adopté la démarche scientifique pour son documentaire réalisé avec Sylvie Gilman et pour cet ouvrage, qui en est le prolongement. Il était question de répondre aux questions suivantes : le jeûne est-il dangereux ? Cette pratique a-t-elle des effets bénéfiques sur l’organisme ? Ils ont été surpris des résultats. Parmi les questions suscitées par la diffusion du documentaire, une a retenu l’attention, à savoir : si le jeûne peut être bénéfique pour la santé, pourquoi sa pratique n’est-elle pas recommandée par les praticiens ? La réponse à cette question renvoie à l’origine du système de santé appliqué de nos jours. L’adoption du jeûne revient à remettre en question le système de santé actuel.

La lecture de ce livre nous apprend que la suppression temporaire de la nourriture rend plus fort, que la privation de nourriture est bénéfique, qu’elle éloigne la maladie et prolonge la vie.

En 1877, Le docteur Tanner, désespéré et malade, a entrepris et réussi un jeûne de 42 jours au bout desquels il a recouvré sa santé, alors qu’il souffrait de rhumatismes, de problèmes cardiaques et gastriques. Il l’a fait une deuxième fois sous surveillance médicale, pour relever le défi de la communauté scientifique d’alors qui, dans son incrédulité croyait qu’il n’était pas possible de jeûner plus de 10 jours. Ces deux jeûnes n’ont malheureusement pas suffi pour faire accepter à cette communauté scientifique, arc boutée sur ses idées reçues, de reconnaître le jeûne comme moyen de guérison des maladies.

La pratique du jeûne comme thérapie dans les Etats-Unis du XIXè siècle est donc combattue par les tenants de la médecine allopathique, mais certaines personnalités, qui l’ont expérimentée luttent pour faire accepter l’idée par toute la société. C’est ainsi que Bernarr MacFadden, self made man, éditeur de presse à succès et l’écrivain Upton Sinclair, célèbre à cette époque s’emploient à populariser et à vulgariser la pratique, au grand dam du monde médical.

Pendant le jeûne, l’organisme est donc privé d’apports extérieurs ; d’où lui vient alors l’énergie nécessaire à son fonctionnement ? Le corps puise dans ses réserves ; il se mange, on parle de l’autophagie. Les organes vitaux tels que le cerveau, le foie, le poumon, le cœur ne sont-ils pas menacés ? Non, pas du tout. On a constaté que les cerveaux des personnes mortes d’inanition sont demeurés intacts. C’est la graisse qui est consommée, tandis que les organes constitués de muscles sont épargnés.

La faiblesse que l’on redoute en cas de jeûne n’est que le résultat de l’encrassement de l’organisme, fruit de son auto-intoxication, provoquée par une alimentation trop riche. Un médecin qui suit les malades atteints de typhoïde fait la remarque suivante : Les malades qui finissent par guérir sont ceux qui perdent régulièrement du poids, alors que ceux qui maintiennent leur poids (ou maigrissent peu) ont une maladie longue, grave, évoluent le plus fréquemment vers la mort. La force naît de la faiblesse, tel est l’un des principes du jeûne thérapeutique.

Le jeûne comme thérapie a souffert de la lutte acharnée de la médecine conventionnelle appuyée par l’industrie pharmaceutique, qui n’a pas hésité à recourir aux moyens vils et aux coups bas, pour combattre les autres modalités de guérison de la médecine alternative. L’auteur cite le cas de Herbert Shelton qui a fait l’objet de véritables persécutions parce qu’il utilisait le jeûne pour traiter les maladies. On l’a accusé d’exercice illégal de médecine, et condamné à des peines d’emprisonnement et à payer des amendes. Gandhi, qui la lu le livre de Shelton « The Science and Fine Art of fasting » ne croyait pas seulement à la force de protestation du jeûne, il était persuadé de ses bienfaits pour la santé. Dans un article de l’hebdomadaire Young India, il conseille aux lecteurs de jeûner en cas de constipation, d’anémie, de fièvre, d’indigestion, de maux de tête, de rhumatismes, de goutte, d’anxiété ou de colère, de dépression.

La citation suivante de Youri NIKOLAEV (1905-1998), est assez révélatrice sur l’importance du jeûne. « Quelle est, à votre avis, la découverte la plus marquante de notre siècle ? Les avions à réaction ? La télévision, la radio ? L’énergie atomique ? Aucune d’entre elles. À mon avis, la plus grande découverte de notre temps, c’est la capacité à se régénérer physiquement, mentalement et spirituellement par le jeûne. En utilisant le jeûne scientifique, on peut oublier son âge. » La Santé par le jeûne, Moscou, 1973.

Le jeûne thérapeutique procède d’une vision holistique de la médecine ; son action s’opère sur l’ensemble du corps et non sur une seule partie. Le jeûne agit au niveau de l’organisme entier, il a un impact sur le corps, sur tous les organes, et sur la personnalité en général. L’impact du jeûne est donc plus complet, plus intégral. Le jeûne n’a pas de conséquence négative sur la santé. Pendant ce temps, la médecine moderne forme des spécialistes des différentes parties du corps : des cardiologues, des néphrologues, des psychiatres, des gynécologues, des neurologues.

C’est finalement en Union soviétique que grâce au soutien des autorités, des recherches à grande échelle, impliquant de milliers de patients sur de longues durées ont été menées sur le caractère bénéfique du jeûne sur la santé par des médecins ayant suivi le parcours classique, et qui de ce fait pouvaient opposer les méthodes scientifiques utilisées à leurs contradicteurs. Pendant ce temps en Amérique, c’était la répression, l’intolérance, même s’il faut reconnaître que le Dr Youri Nikolaev a été influencé par son père Serguei qui avait lu l’ouvrage de l’écrivain américain Upton Sinclair et échangeait avec lui des correspondances.

Les cinq étapes du jeûne sont : la privation totale de nourriture pendant deux ou trois jours, la phase d’acidose, entre le troisième et le cinquième jour, la phase de compensation de l’équilibre entre le quatrième et le septième jour, la rupture du jeûne avec les jus de fruit, la période de réalimentation normale, entre le quatrième et le septième jour après la rupture. Ne pas réintroduire la viande avant le septième jour.

Suite aux travaux des chercheurs, le ministère soviétique en charge de la santé a publié une liste des indications et des contre-indications du jeûne thérapeutique :

indications : pathologies des bronches, pathologies cardiovasculaires, pathologies estomac-intestin, pathologies endocriniennes, pathologies digestives, pathologies articulaires ou osseuses, pathologies de la peau ;

– contre-indications : cancers, tuberculose, diabète de type 1, hépatite chronique, hyperthyroïdie, thrombophlébite, anorexie.

Il convient de distinguer le jeûne, qui est un acte volontaire, de la faim qui est une privation non souhaitée de nourriture. Une personne qui subit la faim peut en mourir alors que son corps dispose encore de réserves. De nombreux cas de guérisons de maladies réputées inguérissables par la médecine classique sont répertoriés : diabète, hypertension, asthme, rhumatisme, problèmes gynécologiques, maladies gastro intestinales, de peau. Le jeûne thérapeutique permet de faire travailler les mécanismes d’autorégulation de l’organisme.

L’utilisation du jeûne pour combattre l’obésité a donné des résultats contrastés ; des résultats spectaculaires ont été obtenus, comme le cas de Angus Barber qui, parti de 205 kg a perdu 125 kg après un long jeûne de 382 jours et a pu stabiliser son poids à 89 kg. D’une façon générale, les longs jêunes (plus de 25 jours) permettent de perdre du poids, seulement pour ne pas récupérer, il faut adopter un nouveau régime alimentaire. Il est préconisé un jeûne fractionné pour les grands obèses. Cela permet d’étaler le jeûne sur une longue durée (près de 200 jours) et on peut obtenir une réduction de poids considérable (de l’ordre de 70 à 90 kg). Avec la perte de poids, on note une « amélioration significative de l’activité cardiovasculaire, l’hypertension artérielle est ramenée à la normale, la dyspnée disparaît, ainsi que les arythmies. Chez les femmes, le cycle menstruel se rétablit, les hommes retrouvent leur virilité ».

L’affirmation de la médecine officielle selon laquelle le jeûne est une pratique dangereuse se fonde sur quelques cas d’accidents observés lors des cures. Tout en admettant que la pratique du jeûne peut présenter des risques pour certaines personnes (d’où les contre-indications des soviétiques), on ne peut manquer de se poser des questions : Et les résultats probants obtenus par les soviétiques ? Et les cas de guérison obtenus grâce au jeûne ? Faut-il jeter tout cela à la poubelle ?

La « vraie faim » est cette faim que ressent celui qui observe un jeûne lorsque ses réserves de graisses sont sur le point de s’épuiser, et que cela peut commencer à devenir dangereux pour l’organisme de continuer de jeûner. Elle survient généralement entre le 25è et le 50è jour de jeûne, en fonction de l’organisme. Il faut la distinguer de la « faim habituelle » ou de la « faim culturelle » que l’on ressent quand on estime qu’il est l’heure de manger. C’est aussi différent de la faim que l’on peut ressentir après 3 ou 4 jours de jeûne.

Il est probable que les mécanismes d’adaptation au jeûne ont été parmi les premiers à se mettre en place dans l’histoire de l’évolution. Le jeûne est donc le fruit de cette capacité d’adaptation qui a permis aux animaux et aux hommes de survivre en cas de famine et de disette. Donc la pratique du jeûne, au lieu d’être quelque chose de dangereux, est le fruit d’une adaptation, qui a existé dès les premiers temps de la vie sur Terre et qui, du moins dans les limites que nous avons définies, ne présente aucun danger. Ce sont là les propos de Yvon le Maho, membre de l’académie des sciences. Il précise qu’un adulte en bonne santé de 1,75 m et qui pèse 70 kilos peut jeûner pendant 40 jours sans danger. En tout état de cause, si les réserves de graisses peuvent être consommées à 80%, les réserves de protéines ne doivent pas descendre en dessous de 50%.

Pour vraiment guérir de maladies chroniques qui ont duré longtemps, plusieurs cures peuvent être nécessaires. Le jeûne est le début d’un processus. Il faut changer de mode de vie. Observer un régime alimentaire équilibré, faire des activités physiques, et continuer avec des jeûnes courts réguliers pour rester en bonne santé.

Le jeûne ne peut pas être breveté, car il ne rapporte pas ; voilà pourquoi on ne se bouscule pas pour financer les recherches sur le sujet. Des jeûnes de dix jours réduisaient la douleur chez des patients souffrant de douleurs chroniques.

« Notre patrimoine génétique semble être moins adapté à cette situation de repas réguliers et abondants. Ainsi, je pense que le plus naturel d’un point de vue biologique, c’est de jeûner de temps à autre. » Notre organisme est programmé pour jeûner.

En Allemagne, en plus de la clinique Buchinger, le jeûne se pratique dans les hôpitaux publics. Ce pays occidental est plus tolérant envers les médecines alternatives avec des chaires consacrées à ces modalités de guérison (six chaires de médecine naturelle, entre autres).

Le jeûne rendrait la chimiothérapie plus supportable en réduisant considérablement ses effets secondaires. Au moment de la publication de cet ouvrage (2013) des essais étaient en cours pour confirmer cette observation déjà faite sur les rats de laboratoire. L’auteur rapporte également le cas de certains malades de cancer suivant un traitement à la chimio, qui informés, ont jeûné et ont obtenu des résultats très satisfaisants.

Pour tous les types de cancer, le jeûne combiné à la chimiothérapie augmente les taux de survie, ralentit la croissance tumorale et limite leur diffusion. Un jeûne contrôlé peut accroître l’efficacité de la radiothérapie dans le traitement du cancer du cerveau. La privation de nourriture provoque d’importants réajustements sur l’ensemble de l’organisme, ne serait-ce que par le repos du tractus intestinal qui peut augmenter le niveau des défenses immunitaires.

Il est nécessaire, maintenant que le jeûne a trouvé dans la biologie moléculaire un puissant allié, de le faire accepter par les praticiens de la médecine officielle, qu’à défaut de le prescrire à leurs patients, qu’ils l’acceptent, qu’ils leur permettent de le pratiquer dans le but de favoriser leur guérison.

En ce qui concerne la prévention, le jeûne intermittent est recommandé ; il peut se faire un jour sur deux ou deux jours par semaine. Plusieurs formules sont possibles ; certains parlent de faire par exemple 3 à 4 jours de jeûne toutes les trois semaines.

Je suis tombé sur ce livre par internet alors que j’avais entamé un jeûne de trois jours, et je voulais savoir la meilleure de le mener à bien. Cela a été pour moi une révélation, une réponse de Dieu à la prière que je lui ai adressée pour demander entre autres la guérison d’un mal de dos (arthrose lombaire), dont je souffre depuis 2010. Mon jeûne de trois jours a été bien mené, même si j’ai ressenti des malaises le troisième jour ; la douleur que je ressentais au dos a diminué, mais il faut dire que trois jours de jeûne sont insuffisants pour me soulager véritablement d’un mal que croyais jusque là chronique et sans remède ; je devrai donc poursuivre avec d’autres cures de jeûne. Puisse les autres malades « chroniques » lire ce livre ou cette note de lecture et en tirer profit.

080418

Jean-Claude TCHASSE

Auteur, essayiste

jeudi 12 avril 2018

Les bienfaits du jeûne.

Les bienfaits d’un jeûne de 3 jours
image: http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/wp-content/uploads/2015/05/jeune-court.jpg

Depuis tous les temps, toutes les civilisations pratiquent le jeûne
Le fait de priver son corps de nourriture pendant quelques jours apporte d’innombrables bienfaits sur la santé. Le BonCoinSanté vous donne quelques indices concernant un jeûne court de 3 jours facile à mettre en place lors d’un long week-end par exemple.

Pourquoi s’abstenir de manger ?
Tout simplement parce que le jeûne détoxine l’organisme, et on sait aujourd’hui que 4 maladies sur 5 sont directement ou indirectement dues aux toxines stockées dans l’organisme.
Thérapeutique ou préventif, le jeûne offre une vraie solution pour un bien-être et une santé durable, il va également apporter des solutions remarquables sur des pathologies comme les allergies, l’asthme, la fibromyalgie, l’arthrose, l’hypertension, les rhumatismes, les maladies auto-immunes, le diabète…Et même le cancer.

Fonctionnement de l’organisme pendant le jeûne
Au bout de 24/48 d’abstinence, le système digestif va se mettre au repos et l’intestin va se vider complètement, c’est la phase nettoyage, vous pouvez accélérer cette phase avec quelques lavements maison les deux premiers jours. Mais aussi parce que l’irrigation du côlon occupe une place importante dans le processus de détoxination. Au bout de 2 jours votre intestin est vide, l’organisme va alors aller puiser dans ses réserves pour trouver le carburant nécessaire pour continuer à faire fonctionner votre corps.
Le plus difficile sera de résister aux tentations et aux messages de votre cerveau qui va réclamer à manger, c’est juste votre cerveau qui réclame et pas votre corps, donc trouver de quoi vous occuper sans faire trop d’effort, reposez-vous et écoutez votre corps…

La crise d’acidose
Au bout du troisième jour de jeûne intervient cette fameuse crise d’acidose, c’est l’effet rebond qui annonce le début de la désintoxication. C’est cette détox de l’organisme qui est recherchée avec le jeûne, mais pour cela il faut bien évidemment passer le cap des 2 jours sans manger. Lors de cette crise d’acidose qui va durer de 25/35h, voir 48h, le taux d’acidité dans le sang augmente, ce qui va provoquer une sensation de faiblesse, des nausées ou encore des migraines. Si vous êtes atteint d’une pathologie quelconque, les symptômes risquent de s’aggraver, vous pouvez alors opter pour quelques jus de légumes et fruits frais pour vous aider à passer cette crise, si vous souffrez d’une maladie grave nous vous recommandons d’être suivi par un médecin pendant votre jeûne, surtout si vous suivez un traitement médicamenteux et ce n’est pas toujours facile d’arrêter les médicaments brusquement.

Pendant cette phase de transition ou le corps n’est plus alimenté de l’extérieur, tout un système se met en place et le corps apprend à vivre de ses réserves pour retrouver un équilibre. Il utilise d’abord les stocks de glucose, ensuite les protéines et les lipides, c’est majoritairement le foie qui va travailler en créant un substitut de glucose avec les protéines en stock, puis les lipides, car l’organisme ne stock que l’équivalent d’une journée de glucose, et ce glucose est important puisque c’est le carburant principal des muscles.

Après l’effet détox
Une fois la crise d’acidose passée et que votre organisme aura trouvé la parade en créant ce nouvel équilibre, vous ressentirez une sensation de bien-être qui vous envahira. En plus d’avoir détoxiné votre organisme, vous vous sentirez plus léger, l’acuité de tous vos sens sera augmenté et votre cerveau fonctionnera beaucoup mieux. Jeûner durant 72 heures va également permettre de reconstruire le système immunitaire.

Conclusion
Le jeûne est une méthode thérapeutique assidûment combattue par le système médical actuel qui promotionne « un médicament pour chaque maladie », cette médecine des temps moderne n’a pas encore saisie que l’organisme à des capacités naturelles pour se rétablir ou se guérir. Alors testez et vous verrez que le jeûne n’est pas seulement une pratique douteuse exercée par des illuminés ou des hurluberlus…

Le Jeûne, une thérapie oubliée ?
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Arrêter de manger pendant quelques jours s’avère une arme efficace contre la maladie
Que vous le croyiez ou pas, le fait d’arrêter de s’alimenter durant plusieurs jours offre d’excellentes perspectives de santé.

Beaucoup pensent qu’il faut manger, manger et encore manger pour ne pas tomber malade et mourir, et si c’était faux ? Et si « il faut manger pour… » N’était qu’une conviction profonde que nous aurions cultivé inconsciemment uniquement dans le but de satisfaire un plaisir physique, une simple addiction…
Beaucoup d’anciennes pratiques de santé, comme le jeûne, se révèlent être efficaces de plusieurs façons, et la recherche actuelle montre que les cycles de jeûne prolongé protègent le système immunitaire contre les dommages et participent à la régénération du système immunitaire. Les conclusions sont formelles – le jeûne fait passer les cellules souches d’un état dormant à un état d’auto-renouvellement.

Pourquoi cette thérapie* n’est pas largement utilisée de nos jours ?
*Même si le mot thérapie n’est pas tellement approprié, nous dirons plutôt que le jeûne « c’est un réflexe inné que nous avons perdu » je vais tout de même l’utiliser dans cet article, car « thérapie » est un mot clé, et les moteurs de recherche aiment les mots clés…
Alors pourquoi le jeûne n’est pas (ou très peu) utilisé de nos jours ?
C’est simple, même si cette thérapie est instinctive chez certains mammifères, même si les anciens savaient tout ceci, même si de nombreuses études (voir la vidéo plus bas) ont été faites sur le sujet, même si la Russie ou l’Allemagne préconisent le jeûne par l’intermédiaire de centres du cure depuis des décennies, notre système de « santé » actuel est basé sur la maladie, la maladie rapporte beaucoup, beaucoup d’argent. Les gens ne savent pas tout simplement pas que le jeûne peut les guérir, personnes ne leur dit, ils ne l’entendent ni le voient nulle part… Le savoir s’est perdu, et personnellement j’ai du attendre presque 50 ans avant de découvrir le jeûne et ses bienfaits durant mes cours de naturopathie.
Nous nous sommes faits à l’idée que la cause des maladies est mystérieuse, qu’elle échappe à notre contrôle et que du coup nous croyons dur comme fer que la maladie est une fatalité. Finalement, c’est beaucoup plus facile et ça nous arrange bien car de cette façon, pas besoin de faire des efforts pour éviter que la maladie n’apparaisse. Et lorsque la maladie est la, il sera plus aisé de d’avaler des médicaments, parfois durant des années, que de s’arrêter de manger durant quelques jours. Je ne blâme personne, je dis simplement que les médocs sont la pire solution.
Alors je dis non ! La maladie n’est pas une fatalité qui s’abat sur les malchanceux, elle est l’aboutissement du long processus d’affaiblissement d’un organisme intoxiqué par notre mode de vie actuel, contre nature et toujours en train de digérer une nourriture dénaturée en trop grande quantité. Nous souffrons et mourrons d’un long empoisonnement surchargés de toxine stocké dans notre côlon.

3800 ans avant notre ère, on gravait déjà dans les pierres des pyramides ce style de phrase:
« Un quart de ce que l’on mange nourrit le corps, les reste nourrit le médecin »

N’attendez pas d’être malade !
Pourquoi attendre d’être malade pour jeûner, commencez maintenant, faites un jeûne de quelques jours à titre préventif, un jeûne de maintien, pour des gens qui ont une vie « normale », et mangent « normalement ». De cette façon vous mettrez toutes les chances de votre côté pour conserver une santé optimale. Sachez tout simplement que votre corps ne peut pas à la fois digérer et détoxiquer, le processus de détox s’enclenche lorsque la digestion est terminée. C’est-à-dire que si vous faites 3 repas par jour en comptant en moyenne 4 h de digestion par repas, vous êtes presque continuellement en phase de digestion la journée. Il vous reste une partie de la nuit pour détoxiner, à condition de que votre dernier repas ne soit pas trop tardif, de ne pas grignoter jusqu’au coucher et d’avoir une bonne nuit de sommeil. Tout ceci est d’une logique implacable, le corps humain est une machine qu’il faut alimenter et entretenir correctement et régulièrement afin que cette machine vous transporte le plus longtemps possible.

Reportage Arte sur le jeûne

Les contre-indications au jeûne
A ma connaissance, et je partage tout à fait l’avis de Bernard Clavière, la seule contre-indication c’est la peur, nous n’avons pas peur d’avaler n’importe quoi à longueur de journée, de se bourrer de médicaments et de vaccins à tout va, mais nous avons peur d’arrêter de manger. C’est plutôt dingue, de dire que c’est dangereux de s’arrêter de manger durant quelques jours, oui, cela peut devenir dangereux au bout de 30 ou 40 jours sans suivi médical, mais pas au bout d’une semaine. Alors arrêtons un instant d’être sous la dictature des blouses blanches et des gouvernements, eux même à la botte des industriels qui ne pense qu’a leur intérêt financier.
Vous ne pouvez plus aujourd’hui ignorer toutes les méthodes scandaleuses de l’industrie agroalimentaire pour séduire nos papilles gustatives et gagner le maximum d’argent sans ce soucier un instant des conséquences sur notre santé, lisez les étiquettes et regardez ce que vous avalez ! Vous ne pouvez plus ignorer la mafia médicale avec tous ces scandales ; du Médiator, du Vioxx, du Celebrex, du Gardasil…Si vous êtes informé de tout ceci et que vous n’agissez pas en conséquence c’est que vous devenez suicidaire.

Conclusion
Le jeûne est un moyen de santé irremplaçable, testez-le et assurez-vous de faire des recherches. Dans ce domaine je vous conseil le très bon livre de mon ami Bernard Clavière « Et si on s’arrêtait un peu de manger…De temps en temps » Ce bouquin vous emmènera plus loin pour examiner la question si vous êtes vraiment intéressé par le jeûne.
Et pour terminer, comprenez bien que: « La faim est incompatible avec la maladie. Les deux ne peuvent exister ensemble, sauf bien sûr chez des gens qui ont perdu tout contact avec leur nature profonde, et qui continuent d’avoir envie de manger avec 39 ° de fièvre »

En savoir plus sur http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/alimentation-nutrition/le-jeune-une-therapie-oubliee/#vvpJ7KwgDHtqrevO.99

Le meilleur médicament, c’est vous : votre santé est entre vos mains.

Le meilleur médicament, c’est vous : votre santé est entre vos mains par le Dr Frédéric Saldmann.
Note de lecture du Livre publié aux éditions Albin Michel en 2013.

« Le cerveau et le corps humain disposent en effet de pouvoirs très puissants, qui ne sont pratiquement jamais utilisés. Il suffit de les activer pour soigner efficacement un nombre considérable de symptômes et de maladies. »

« Nous possédons au fond de nous nos propres médicaments pour nous soigner mais nous ne les utilisons pas. Nous sommes notre propre médecine mais nous ne le savons pas. »

Voilà des assertions de l’auteur qui peuvent paraître surprenants, tant nous sommes convaincus que la maladie est une fatalité, et qu’il est imposible de l’éviter, et quand elle survient, elle est très difficile a combattre pour certaines d’entre elles avec lesquelles il faut s’accommoder parce qu’elles sont considérées comme chroniques, donc inguérissables. Les traitements pris pour prévenir les maladies cardiovsculaires diminuent un peu les risques, mais ne s’attaquent pas aux causes. Et on peut se passer de ces traitements si on modifie certains paramètre ; prendre 30% de calories en moins, c’est augmenter la vie de 20%. Faire 30 min d’exercices physiques quotidiens, c’est réduire de 40% les risques de cancer, d’Alzheimer, et de maladies cardiovasculaires.

Par soi-même, on peut prévenir et soigner de nombreuses maladies par les méthodes naturelles. L’organisme a été conçu pour jouer ce rôle. L’auteur parle également du rôle important de la nutrition pour dire que l’abondance de la nourriture et sa mauvaise consommation sont sources de nombreux problèmes de santé.

Il parle également de ces maladies qui se soignent toutes seules et pour lesquelles on prescrit quand même des médicaments en faisant croire qu’ils sont utiles. Les erreurs qui se produisent lors de la réplication des cellules destinées à remplacer celles qui sont hors d’usage, sont à l’origine des cancers.

L’objectif de l’ouvrage est d’informer les populations en vue de prévenir les maladies, en agissant sur les causes. Les potentiels malades ne doivent plus attendre que la maladie vienne les attraper, ils peuvent et ils doivent agir pour la prévenir et l’éviter.

Parlant d’obésité, il signale que cela concerne un habitant de la planète sur cinq. C’est la porte d’entrée des maladies telles que le mal de dos, de genoux, le cancer, le diabète, l’hypertension. Le poids est idéal lorsque notre indice de masse corporelle est compris entre 18 et 25. Et pour perdre du poids, il n’y a pas de secret : il faut manger moins ; il faut diminuer la quantité de nourriture consommée. Les coupe-faim recommandés, sont le chocolat noir, le safran , l’eau à boire avant et pendant les repas, des pauses de 5 min pendant le repas et entre deux services ou avant le dessert, le poivre, le blanc d’oeuf, le piment et le poivre. Il s’agit de réduire l’appetit, de faire vite apparaître la satiété, la sensation qu’on est rassasié, pour réduire la quantité de nourriture absorbée. Ceci va à l’encontre de l’habitude partagée des apéritifs pris pour stimuler l’appetit, et qui sont des boissons alcoolisées ou des mets très salés ; la consommation de sel doit être réduite ; c’est le sel qui provoque l’augmentation de la tension artérielle. Des aliments comme les champignons, les tomates, les pommes de terre font du volume pour un apport calorique faible.

L’auteur parle de la nécessité et des avantages de l’activité physique ; la quantité de calories consommée quotidiennement dépasse largement les besoins de l’organisme, et l’excédent est stocké sous forme de graisse. Il faut donc faire du sport pour prévenir les maladies cardiovasculaires en luttant contre l’obésité, afin de prendre de l’âge avec grâce. Le sport ne fait pas nécessairement perdre du poids, puisque les muscles pèsent.

Savez-vous qu’un croissant vous apporte 300 calories, alors que pour perdre cette quantité de calories il faut monter et descendre les escaliers pendant 30 minutes ou marcher sur 7 km ? Attention donc au nombre de croissants que vous mangez quand vous en avez l’occasion ! C’est agréable à manger quand c’est bien fait et il suffit de 5 minutes à peine pour l’engloutir, mais voyez le nombre de calories apportées à l’organisme.

L’autre méthode conseillée par l’auteur pour dynamiser l’organisme est le jeûne : c’est une capacité développée par l’homme au cours de son évolution et qui lui a permis de survivre à des périodes de disette, puisqu’il a été conçu pour faire face à la pénurie et au manque de nourriture. Cela permet à l’organisme de se rajeunir. Malheureusement l’homme est dans l’abondance de nourriture, il mange beaucoup plus qu’il n’en faut et agresse ainsi son organisme avec l’excès de nourriture. D’autre part la recherche du luxe et du confort nous a poussés à réduire au minimum ou à supprimer carrément les activités physiques : l’homme se retrouve sédentaire, ce qui est contraire à sa nature ! Le type de jeûne conseillé ici, c’est le jeûne intermittent qui dure entre 16 et 24h de temps ; il conseille de consulter un médecin avant de jeûner, et en particulier, ceux qui sont en état d’hypoglycémie ne doivent pas le faire.

La lutte contre la surcharge pondérale et l’activité physique contribuent à résoudre le problème du ronflement et de l’apnée du sommeil.

Nous apprenons que la position assise sur le pot de nos toilettes dites modernes est peu favorable à une défécation efficace. Les selles ne sont pas entièrement évacuées et cela prend plus de temps. Il vaut mieux être accroupi, et Les WC à la turque sont mieux indiqués pour cela. Pour résoudre le problème dans nos toilettes modernes avec pot, il est conseillé d’utiliser un tabouret sur lesquels on pose les pieds, ou alors passer les bras sous les cuisses quand on est assis sur le pot.

Le travail assis expose au risque de développer le cancer du colon : passer 8 h par jour assis pendant des années est dangereux, et cela importe peu que l’on fasse du sport en dehors des heures du bureau. Il est conseillé d’interrompre tous les 3 heures au maximum pour effectuer des marches.

Pour se rafraîchir, il faut prendre des boissons chaudes quand il fait chaud, à l’instar des nomades qui boivent du thé chaud au désert. L’idée répandue selon laquelle il faut prendre des boissons glacées quand il fait chaud est erronée.

Pourquoi la transmission du virus du sida par la bouche est-elle si rare ? Parce que la salive qui s’échange lors d’un baiser contient une protéine qui agit puissamment contre les microbes, les mycoses et certains virus. Les baisers peuvent donc renforcer l’immunité des partenaires.

Comment a-t-on pu penser que les organes tels que l’amygdale, l’appendice étaient inutiles ? Au point de les supprimer carrément chez certains patients ? Au lieu de les dire inutiles, il valait sans doute mieux dire qu’on ne comprenait pas leurs rôles respectifs. Les choses ont certes évolué et on leur reconnait désormais un certain rôle. mais aux Etats-Unis déjà on reconnaissait le rôle de l’amygdale comme siège des émotions. Sans cet organe, on ne ressent pas les émotions.

La pistache contient des acides gras insaturés, des fibres et des phytostérols qui lutent contre le cholestérol, elle est également riche en antioxydants, et a parmi ses autres composants, le resvératrol qui a un effet anti-âge.

L’université de Havard, la plus prestigieuse des États-Unis dispense des cours sur le bonheur. Eh oui, être heureux s’apprend, cela ne va pas de soi.

« Les données visuelles peuvent accéder à la conscience indépendamment de l’attention que l’on peut porter. Cela signifie que l’on peut réussir à voir sans voir, donc à mémoriser des éléments visuels sans même en avoir conscience à l’instant donné. » en plus du rêve oublié voici l’une des explications du phénomènes du déjà-vu. Nous voyons par le cerveau, c’est-à-dire qu’il existe des choses dans notre champ visuel que nous ne voyons pas (qui ne retiennent pas notre attention). Il confirme que ce que nous voyons dépend de notre conditionnement mental. Le cerveau humain contient des cristaux de magnétite, comme ceux qu’on trouve dans les aiguilles de boussole. Nous aurions une sensibilité aux champ magnétiques. En tout cas l’auteur révèle que cette découverte ouvre la voie à de nouvelles possibilités de guérison non chimiques.

L’auteur rend compte des travaux et des expériences en vue de rationnaliser les phénomènes considérés comme paranormaux : la télépathie, la chiromancie, l’horoscope, les guérisons spontanées de patients atteints de cancers en phase terminale. Il parle de la maladie de Alzheimer pour dire sa gravité et nous exhorter à prendre des mesures pour l’éviter, notamment par une alimentation contrôlée, 30 min d’exercices physiques quotidiens, le jêune intermittent. Cela permettra aussi d’éviter l’hypertension, le diabète, le cancer, l’AVC, l’infarctus du myocarde.

Parmi les observations rapportées dans cet ouvrage et qui font penser à de la science-fiction, deux ont retenu mon attention : celle de la palourde qui peut vivre 400 ans, et celle d’une grenouille vivant dans le Nord du Canada et dont le nom scientifique est Rana Sylvatica qui peut mourir quand la température baisse au point où tout est congelé, puis ressusciter quand la température augmente ; ses cellules ne sont pas détruites par la cryogénation grâce à un antigel produit dans son organisme. Tout ceci peut-il être transposé à l’homme ? Cela permettrait à l’homme de vivre beaucoup plus longtemps que maintenant.

Ce livre est une première marche pour ouvrir l’ensemble des possibilités dont vous disposez, afin de développer les pouvoirs extraordinaires de votre cerveau et de votre corps. Pour prévenir, guérir, vivre plus intensément, décupler votre bien-être et tout simplement apprendre à être heureux. Nous avons tout le potentiel pour nous auto réparer et nous protéger des agressions extérieures mais aussi pour rajeunir et passer à une vitesse supérieure.

Les cellules souches que nous avons en nous seront demain notre meilleur médicament pour faire face aux maladies que nous ne savons pas encore soigner. Elles sont les meilleurs médicaments, cachées au plus profond de notre organisme et ne demandant qu’à être activées pour nous sauver.

Jean-Claude TCHASSE.

POUR UN MONDE JUSTE